Menjaga Kesehatan Lebih Penting Daripada Mengobati

Saat seseorang telah sakit apapun yang dimakan menjadi tidak enak, perasaan badan menjadi tidak nyaman, sepertinya apa yang akan dikerjakan menjadi terhambat.


Membutuhkan waktu beberapa lama sebelum kita semua sembuh.
Maka baiknya kita menjaga kesehatan inilah yang lebih utama. 
Karena kesehatan adalah ibarat harta yang tak ternilai harganya.


Sekarang dengan semakin maju dan canggih teknologi membawa dampak positif dan negatif bagi kehidupan kita dan tentu berdampak pula dalam pola pikir masyarakat sekarang yang ini serba cepat dan instan dalam melakukansesuatu.


Dampaknya ketelitian dan kehati-hatian menjadi berkurang karena kesannya seolah informasi yang kita dapat dari media informasi yang serba canggih sekarang membuat orang akan langsung percaya seakan-akan apa yang diberitakan baik yang kita dengar di TV yang banyak macam salurannya atau yang kita lihat lewat internet semua yang dijual orang sekarang kelihatannya baik.


Tapi hendaknya kita lebih berhati-hati sekarang tentang apa yang diiklankan dan dipromosikan di TV atau lewat internet asal-usulnya.


Kalau kita bijak dalam menanggapi dengan semakin majunya teknologi sekarang sangatlah mudah bagi orang untuk memproduksi makanan terutama makanan-makanan yang siap saji ataupun minum minuman yang langsung bisa diminum seolah-olah semua makanan dan minuman tersebut membuat kita terlihat tampil mengikuti trend yang ada sekarang.


Tapi sebenarnya kita lihat tersebut ibaratnya orang berusaha yang menjual produknya untuk mendapatkan keuntungan dari hasil perniagaan.


Jadi walaupun tidak seluruhnya tetapi kebanyakan produksi makanan sekarang telah beralih kepada makanan yang tidak jelas asal-usulnya.


Jadi ada baiknya kita mulai belajar untuk menjaga kesehatan kita.


Paradigma sekarang yang berkembang kalau sakit segera pergi berobat.


Tapi yang menurut saya lebih penting adalah kalau kita sakit kita cari tahu penyebabnya.



Kadang kebanyakan penyakit sekarang banyak terjadi karena pola makan yang tidak tepat.


Jadi pola utama untuk mencegah penyakit dimulai dengan memperbaiki pola makan yang sehat dan seimbang.


Ada juga paradigma yang berkembang sebaiknya pola makan yang sehat adalah seperti yang diajarkan di sekolah-sekolah iyaitu kecukupan vitamin dan mineral 4 sehat 5 sempurna.


Namun itu pula ini jika kita bukan ahlinya belum tentu mencapai hasil yang maksimal.


Karena untuk mempelajari kandungan gizi serta vitamin yang ada di dalam makanan perlu ilmu yang lebih kompeten.


Sebenarnya kalau di bidang terapi herbal hal ini bisa disederhanakan dengan cara menyeimbangkan makanan yang masuk ke perut kita.


Yang penting dijaga adalah keseimbangan asam basa makanan yang masuk ke perut kita.



Sebab kebanyakan sekarang makanan yang kita konsumsi mengandung kadar asam yang tinggi saat masuk ke dalam lambung.


Kalau kondisi asam banyak didalam lambung, kemudian menyebar ke dalam pembuluh darah dan organ yang lain menyebabkan organ tubuh terganggu fungsinya.


Kita perlu lebih meningkatkan untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung kadar basa yang tinggi supaya seimbang kadar asam basa di dalam tubuh kita.


Makanan yang mengandung kadar pada saat kita temui dalam sayur-sayuran serta buah-buahan serta bumbu-bumbu dapur yang alami. Simak lebih lanjut dalam : Cara membuat resep masakan alami di rumah


Jarang diperhatikan selama ini di mana sebenarnya semua ini adalah tradisi nenek moyang kita yang sebelumnya lebih bergantung kepada yang alami.


Jadi dengan menjaga kesehatan seperti ini tubuh kita akan membuat antibodinya.
Otomatis tubuh kita tidak akan mudah terserang penyakit serta penyakit yang ada lambat laun akan berkurang dan hilang.

No comments