Cara Mengetahui Makanan Sehat Yang Alami Dan Enak Dalam 3 Menit

Cara untuk mengetahui makanan yang sehat dan alami dalam 3 menit atau kurang dari itu.

Sebenarnya untuk mengetahui makanan yang sehat dan alami kita bisa belajar kepada lalat.


Ketika kita pergi ke pasar lihat saja dimana dijual ikan yang berasal dari laut.


Biasanya kalau ikan itu tidak dihinggapi lalat tandanya ikan itu telah memakai pengawet yang berbahaya.


Artinya lalat sendiri bisa menyeleksi makanan yang sehat untuk mereka makan.


Dari pelajaran terhadap lalat tersebut tidak ada salahnya kita juga belajar menyeleksi makanan yang kita makan yang sehat dan alami dalam waktu singkat namun berefek untuk jangka panjang.


Caranya cukup mudah untuk mengetahui makanan sehat dan alami tersebut cukup dalam waktu tidak lebih dari 3 menit :

Menit ke1 : kita mempergunakan indera penglihatan kita yaitu mata untuk melihat makanan tersebut Apakah makanan itu sudah ber cendawan , ,sudah busuk atau sudah kotor.

Kita jika melihat tampilan makanan tersebut apakah masih asli atau sudah dikemas.
Kalau masih asli tentu lebih baik.

Tapi kalau sudah dikemas maka kita bisa melihat komposisi makanan tersebut dengan melihat struktur komposisi pengawet perisa, pewarna makanan yang ada di kemasan tersebut.

Kalau komposisinya alami biasanya disebutkan Tetapi kalau komposisinya kimia juga disebutkan.
Maka sebelumnya perlu dipelajari efek dari zat pewarna, zat perasa dan zat pengawet yang aman untuk dikonsumsi.

Jika perlu kita lihat standar BP POM serta standar harga label halal MUI dari kemasan makanan tersebut.


Menit ke 2 kita bisa gunakan indera penciuman kita yaitu hidung untuk mencium bau dari makanan tersebut.

Secara alami dan kodratnya indera penciuman kita menyukai bau yang harum serta tidak menyukai bau yang busuk.

Ini bisa dijadikan pedoman untuk makanan yang akan kita makan.


Menit ke 3 kita bisa mencek makanan tersebut secara sehat dan alami melalui indra pengecap kita yaitu lidah.

Kesimpulannya dari dalam mempergunakan ketiga cara diatas ada 1 hal inti yang mengatur ketiga hal tersebut yaitu otak kita.


Coba kita analisa dan kita pikirkan bahwa saat seseorang tertarik akan jenis makanan yang enak contohnya terhadap durian.


Tentu orang lebih menyukai durian yang sudah masak yang jatuh dari pohonnya.


Kalaupun ada produk turunan dari durian tersebut misalnya roti yang telah dicampur dengan durian sehingga terasa seperti durian atau seperti cendol yang dicampur dengan durian maka jika dibandingkan tentu lebih enak dengan memakan secara langsung buah durian aslinya.


Tidak heran saat musim durian tiba banyak orang yang berburu durian ke tempat-tempat penghasil durian.


Karena memakan sesuatu yang alami dan asli itu tentu lebih enak.

Dan perlu kita ketahui bahwa rasa enak yang terlalu dibuat-buat karena diproduksi secara massal belumlah tentu sehat dan baik serta alami


Ingat kalau kita telah memakan produksi makanan turunan kedua ketiga keempat dan seterusnya tentu keaslian dan rasanya telah jauh berkurang.


Jadi akan lebih baik kita memakan langsung produk turunan pertama dari makanan tersebut.
Jadi kalau kita pahami cara diatas sebenarnya sangatlah sederhana namun efeknya akan luar biasa jika kita paham hakikat kegunaannya.

No comments