Solusi untuk Menaikkan HB Darah

Sederhana dan mudah, buat jus wortel atau tomat.

Cara membuatnya : 


  • Tomat atau wortel setelah dibeli dibersihkan terlebih dahulu dengan air.
  • Kemudian tomat atau wortel tersebut dipotong-potong supaya lebih kecil.
  • Lalu dimasukkan ke dalam blender dan dituang air secukupnya serta diberi gula sekedar penambah rasa manis.
  • Lalu wortel atau tomat tersebut di blender.
  • Setelah di blender jus wortel atau jus tomat telah siap untuk diminum.

Atau solusi lainnya dengan membuat jus dari jambu biji

Jadi secara umum buah tanaman yang berwarna merah baik sekali untuk penambah HB darah.

Dan yang agak sulit bahannya adalah daun paku. Baca juga khasiat Daun Paku Untuk Menaikkan HB Darah

Cuma untuk daun paku ini bagi orang yang telah menderita penyakit asam urat akan menambah sakitnya karena zat besi yang sangat tinggi.

Ada juga herbal yang sudah familiar yang bisa kita temui di apotik-apotik atau toko toko herbal yang bisa ebagai solusi untuk menaikan HB darah ini.

Herbal itu ialah sari kurma.  Sari kurma  bisa ditemui dengan berbagai macam merk serta jenisnya.

Umumnya sari kurma ini berupa cairan yang dimasukkan ke dalam botol dimana Jika kita ingin meminumnya cukup menuangkan ke satu sendok gelas makan kemudian dicampurkan dengan air hangat hangat kuku.

Jika dikaji lebih mendalam penyakit karena kekurangan HB darah ini sering disebut dengan anemia.

Penyakit anemia ini bisa digolongkan atas 2 jenis

1. Anemia Non Gizi
 Anemia nongizi merupakan penyakit kehilangan darah karena kecelakaan yang mengeluarkan banyak darah.

2. Anemia Gizi
Anemia Gizi adalah penyakit kekurangan darah akibat kekurangan zat besi (Fe) yang ditandai oleh kadar hemoglobin lebih rendah dari angka normal.

Jadi apa hubungan zat besi (Fe)  dengan hemoglobin (hb) darah? Zat besi merupakan komponen utama penyusun hemoglobin (Hb) darah.

Kadar normal Hb menurut Depkes RI adalah : Hb lebih atau sama dengan 11 gr/dl
Berarti kadar anemia dibawah 11 gr/dl dikategorikan kekurangan Hb darah.








No comments